Brotulinės
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 11200 Kalorijų | 11.2 Kilokalorijų |
25 g | 28000 Kalorijų | 28 Kilokalorijų |
50 g | 56000 Kalorijų | 56 Kilokalorijų |
100 g | 112000 Kalorijų | 112 Kilokalorijų |
250 g | 280000 Kalorijų | 280 Kilokalorijų |
500 g | 560000 Kalorijų | 560 Kilokalorijų |
1000 g | 1120000 Kalorijų | 1120 Kilokalorijų |
100 G Brotulinės = 112 Kilokalorijų
24.4g baltymų 0.9g riebalų 0g angliavandenių /100g
- Žuvų, Brotulinės, Virti, Sausos šilumosKalorijų · 112 kcal
baltymų · 24.35 g riebalų · 0.88 g angliavandenių · 0 g - Žuvų, Brotulinės, ŽaliasKalorijų · 87 kcal
baltymų · 18.99 g riebalų · 0.69 g angliavandenių · 0 g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 24.35 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.88 g |
Kitų | |
Pelenų | 1.6 g |
Energijos | |
Energijos | 112 kcal |
Vandens | 69.68 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 13 mg |
Geležies, Fe | 1.06 mg |
Magnis, Mg | 40 mg |
Fosforas, P | 262 mg |
Kalis, K | 503 mg |
Natrio, Na | 40 mg |
Cinko, Zn | 0.49 mg |
Varis, Cu | 0.023 mg |
Manganas, Mn | 0.019 mg |
Selenas, Se | 46.8 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 69 IU |
Retinolis | 21 mcg |
Vitaminas A, RAE | 21 mcg RAE |
Tiaminas | 0.048 mg |
Riboflavinas | 0.162 mg |
Niacinas | 3.271 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.322 mg |
Vitaminas B-6 | 0.447 mg |
Folio rūgšties, bendras | 2 mcg |
Vitamino B-12 | 1.2 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 2 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 2 mcg DFE |
Cholesterolio | 53 mg |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.273 g |
Treoninas | 1.067 g |
Izoleucinas | 1.122 g |
Leucinas | 1.979 g |
Lizinas | 2.236 g |
Metioninas | 0.721 g |
Cistino | 0.261 g |
Fenilalanino | 0.95 g |
Tirozino | 0.822 g |
Valinas | 1.254 g |
Argininas | 1.457 g |
Histidino | 0.717 g |
Alanino | 1.472 g |
Asparto rūgštis | 2.493 g |
Glutamo rūgštis | 3.634 g |
Glicinas | 1.169 g |
Prolinas | 0.861 g |
Serinui | 0.993 g |
Cukrų | |
— |