Širdutės
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7900 Kalorijų | 7.9 Kilokalorijų |
| 25 g | 19750 Kalorijų | 19.75 Kilokalorijų |
| 50 g | 39500 Kalorijų | 39.5 Kilokalorijų |
| 100 g | 79000 Kalorijų | 79 Kilokalorijų |
| 250 g | 197500 Kalorijų | 197.5 Kilokalorijų |
| 500 g | 395000 Kalorijų | 395 Kilokalorijų |
| 1000 g | 790000 Kalorijų | 790 Kilokalorijų |
100 G Širdutės = 79 Kilokalorijų
13.5g baltymų 0.7g riebalų 4.7g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 13.5 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 0.7 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 4.7 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 2.3 g |
| Energijos | |
| Energijos | 79 kcal |
| Vandens | 78.8 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 30 mg |
| Geležies, Fe | 16.2 mg |
| Vitaminai | |
| Tiaminas | 0.01 mg |
| Riboflavinas | 0.2 mg |
| Niacinas | 3.2 mg |
| Amino rūgštys | |
| — | |
| Cukrų | |
| — | |