Wasabi

Gcalkcal
10 g 10900 Kalorijų 10.9 Kilokalorijų
25 g 27250 Kalorijų 27.25 Kilokalorijų
50 g 54500 Kalorijų 54.5 Kilokalorijų
100 g 109000 Kalorijų 109 Kilokalorijų
250 g 272500 Kalorijų 272.5 Kilokalorijų
500 g 545000 Kalorijų 545 Kilokalorijų
1000 g 1090000 Kalorijų 1090 Kilokalorijų


100 G Wasabi = 109 Kilokalorijų

4.8g baltymų 0.6g riebalų 23.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų4.8 g
Visų lipidų (riebalų)0.63 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp23.54 g
Kitų
Pelenų1.92 g
Energijos
Energijos109 kcal
Vandens69.11 g
Pluošto, bendras maisto7.8 g
Elementai
Kalcio, Ca128 mg
Geležies, Fe1.03 mg
Magnis, Mg69 mg
Fosforas, P80 mg
Kalis, K568 mg
Natrio, Na17 mg
Cinko, Zn1.62 mg
Varis, Cu0.155 mg
Manganas, Mn0.391 mg
Vitaminai
Vitaminas A, TV35 IU
Vitaminas A, RAE2 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties41.9 mg
Tiaminas0.131 mg
Riboflavinas0.114 mg
Niacinas0.743 mg
Pantoteno rūgštis0.203 mg
Vitaminas B-60.274 mg
Folio rūgšties, bendras18 mcg
Folio rūgšties, maisto18 mcg
Folio rūgšties, DFE18 mcg DFE
Amino rūgštys
—
Cukrų
Karotinas, beta21 mcg