Vynuogių lapai

Gcalkcal
10 g 9300 Kalorijų 9.3 Kilokalorijų
25 g 23250 Kalorijų 23.25 Kilokalorijų
50 g 46500 Kalorijų 46.5 Kilokalorijų
100 g 93000 Kalorijų 93 Kilokalorijų
250 g 232500 Kalorijų 232.5 Kilokalorijų
500 g 465000 Kalorijų 465 Kilokalorijų
1000 g 930000 Kalorijų 930 Kilokalorijų


100 G Vynuogių lapai = 93 Kilokalorijų

5.6g baltymų 2.1g riebalų 17.3g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų5.6 g
Visų lipidų (riebalų)2.12 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp17.31 g
Kitų
Pelenų1.65 g
Energijos
Energijos93 kcal
Vandens73.32 g
Pluošto, bendras maisto11 g
Elementai
Kalcio, Ca363 mg
Geležies, Fe2.63 mg
Magnis, Mg95 mg
Fosforas, P91 mg
Kalis, K272 mg
Natrio, Na9 mg
Cinko, Zn0.67 mg
Varis, Cu0.415 mg
Manganas, Mn2.855 mg
Selenas, Se0.9 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV27521 IU
Vitaminas A, RAE1376 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties11.1 mg
Tiaminas0.04 mg
Riboflavinas0.354 mg
Niacinas2.362 mg
Pantoteno rūgštis0.231 mg
Vitaminas B-60.4 mg
Folio rūgšties, bendras83 mcg
Folio rūgšties, maisto83 mcg
Folio rūgšties, DFE83 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.336 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.081 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,1.065 g
Amino rūgštys
Cukrų
Cukrų, bendras6.3 g
Karotinas, beta16194 mcg
Karotinas, alfa629 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)2 mg
Cryptoxanthin, beta9 mcg
Liuteinas + zeaksantino1747 mcg
Cholino, bendras12.8 mg
Vitaminas K (phylloquinone)108.6 mcg
Fitosterolių21 mg
Stigmasterolio2 mg
Beta-sitosterolio20 mg