Vištienos skleisti

Gcalkcal
10 g 15800 Kalorijų 15.8 Kilokalorijų
25 g 39500 Kalorijų 39.5 Kilokalorijų
50 g 79000 Kalorijų 79 Kilokalorijų
100 g 158000 Kalorijų 158 Kilokalorijų
250 g 395000 Kalorijų 395 Kilokalorijų
500 g 790000 Kalorijų 790 Kilokalorijų
1000 g 1580000 Kalorijų 1580 Kilokalorijų


100 G Vištienos skleisti = 158 Kilokalorijų

18g baltymų 17.6g riebalų 4.1g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų18.01 g
Visų lipidų (riebalų)17.56 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp4.05 g
Kitų
Pelenų2.97 g
Energijos
Energijos158 kcal
Vandens57.41 g
Pluošto, bendras maisto0.3 g
Elementai
Kalcio, Ca16 mg
Geležies, Fe0.87 mg
Magnis, Mg12 mg
Fosforas, P89 mg
Kalis, K106 mg
Natrio, Na722 mg
Cinko, Zn1.15 mg
Varis, Cu0.04 mg
Manganas, Mn0.012 mg
Selenas, Se10.8 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV99 IU
Retinolis30 mcg
Vitaminas A, RAE30 mcg RAE
Tiaminas0.009 mg
Riboflavinas0.114 mg
Niacinas2.748 mg
Pantoteno rūgštis0.43 mg
Vitaminas B-60.15 mg
Folio rūgšties, bendras3 mcg
Vitamino B-120.13 mcg
Folio rūgšties, maisto3 mcg
Folio rūgšties, DFE3 mcg DFE
Cholesterolio56 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų3.23 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų4.8 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,2.35 g
Amino rūgštys
Triptofano0.197 g
Treoninas0.73 g
Izoleucinas0.879 g
Leucinas1.286 g
Lizinas1.438 g
Metioninas0.469 g
Cistino0.237 g
Fenilalanino0.687 g
Tirozino0.568 g
Valinas0.859 g
Argininas1.117 g
Histidino0.517 g
Alanino1.037 g
Asparto rūgštis1.58 g
Glutamo rūgštis2.586 g
Glicinas1.166 g
Prolinas0.868 g
Serinui0.626 g
Cukrų
Cukrų, bendras0.47 g