Sudėtis |
Baltymų | 23 g |
Visų lipidų (riebalų) | 18 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 9 g |
Kitų |
Pelenų | 5 g |
Energijos |
Energijos | 290 kcal |
Vandens | 45 g |
Pluošto, bendras maisto | 6.1 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 95 mg |
Geležies, Fe | 2 mg |
Magnis, Mg | 23 mg |
Fosforas, P | 450 mg |
Kalis, K | 600 mg |
Natrio, Na | 490 mg |
Cinko, Zn | 1.4 mg |
Varis, Cu | 0.925 mg |
Selenas, Se | 1 mcg |
Vitaminai |
Tiaminas | 1.1 mg |
Riboflavinas | 0.9 mg |
Niacinas | 12 mg |
Vitaminas B-6 | 1.5 mg |
Folio rūgšties, bendras | 102 mcg |
Vitamino B-12 | 4.2 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 102 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 102 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 2.849 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 4.376 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 9.332 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 0.8 g |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 3.45 mg |
Cholino, bendras | 82 mg |
Vitamino B-12, pridėtinės | 4.2 mcg |