| Sudėtis |
| Baltymų | 1.53 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 0.15 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 17.34 g |
| Kitų |
| Pelenų | 0.89 g |
| Energijos |
| Energijos | 72 kcal |
| Vandens | 80.09 g |
| Pluošto, bendras maisto | 3.3 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 41 mg |
| Geležies, Fe | 0.8 mg |
| Magnis, Mg | 38 mg |
| Fosforas, P | 51 mg |
| Kalis, K | 308 mg |
| Natrio, Na | 5 mg |
| Cinko, Zn | 0.33 mg |
| Varis, Cu | 0.077 mg |
| Manganas, Mn | 0.232 mg |
| Selenas, Se | 0.7 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 3 mg |
| Tiaminas | 0.01 mg |
| Riboflavinas | 0.03 mg |
| Niacinas | 0.3 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.321 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.24 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 23 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 23 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 23 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.025 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.037 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.059 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.006 g |
| Treoninas | 0.026 g |
| Izoleucinas | 0.03 g |
| Leucinas | 0.032 g |
| Lizinas | 0.067 g |
| Metioninas | 0.009 g |
| Cistino | 0.006 g |
| Fenilalanino | 0.033 g |
| Tirozino | 0.018 g |
| Valinas | 0.033 g |
| Argininas | 0.105 g |
| Histidino | 0.031 g |
| Alanino | 0.025 g |
| Asparto rūgštis | 0.177 g |
| Glutamo rūgštis | 0.157 g |
| Glicinas | 0.031 g |
| Prolinas | 0.052 g |
| Serinui | 0.025 g |
| Cukrų |
| Cukrų, bendras | 2.9 g |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.38 mg |
| Cholino, bendras | 11.7 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 1.6 mcg |
| Betainas | 0.2 mg |