Vaisių
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7200 Kalorijų | 7.2 Kilokalorijų |
| 25 g | 18000 Kalorijų | 18 Kilokalorijų |
| 50 g | 36000 Kalorijų | 36 Kilokalorijų |
| 100 g | 72000 Kalorijų | 72 Kilokalorijų |
| 250 g | 180000 Kalorijų | 180 Kilokalorijų |
| 500 g | 360000 Kalorijų | 360 Kilokalorijų |
| 1000 g | 720000 Kalorijų | 720 Kilokalorijų |
100 G Vaisių = 72 Kilokalorijų
0.4g baltymų 0.1g riebalų 18.8g angliavandenių /100g
- Vaisių, Sumaišyti, (persikų ir kriaušių ir ananasų), Konservuoti, Sunkiųjų sirupas, Kietųjų medžiagų ir skysčiųKalorijų · 72 kcal
baltymų · 0.37 g riebalų · 0.1 g angliavandenių · 18.76 g - Vaisių, Sumaišyti, (persikų ir vyšnių saldus ir rūgščiųjų ir aviečių ir vynuogių ir boizeno uogų), Sušaldyti, SaldintiKalorijų · 98 kcal
baltymų · 1.42 g riebalų · 0.18 g angliavandenių · 24.23 g - Vaisių, Sumaišyti, (džiovintų slyvų ir abrikosų ir kriaušių), DžiovintiKalorijų · 243 kcal
baltymų · 2.46 g riebalų · 0.49 g angliavandenių · 64.06 g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 0.37 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 0.1 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 18.76 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 0.21 g |
| Energijos | |
| Energijos | 72 kcal |
| Vandens | 80.56 g |
| Pluošto, bendras maisto | 1 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 1 mg |
| Geležies, Fe | 0.36 mg |
| Magnis, Mg | 5 mg |
| Fosforas, P | 10 mg |
| Kalis, K | 84 mg |
| Natrio, Na | 4 mg |
| Cinko, Zn | 0.07 mg |
| Varis, Cu | 0.058 mg |
| Manganas, Mn | 0.386 mg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 194 IU |
| Vitaminas A, RAE | 10 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 69 mg |
| Tiaminas | 0.015 mg |
| Riboflavinas | 0.04 mg |
| Niacinas | 0.6 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.057 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.036 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 3 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 3 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 3 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.014 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.019 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.042 g |
| Amino rūgštys | |
| — | |
| Cukrų | |
| — | |