Sudėtis |
Baltymų | 0.39 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.3 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 42.47 g |
Kitų |
Pelenų | 0.39 g |
Energijos |
Energijos | 173 kcal |
Vandens | 56.45 g |
Pluošto, bendras maisto | 1.5 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 14 mg |
Geležies, Fe | 0.31 mg |
Magnis, Mg | 4 mg |
Fosforas, P | 8 mg |
Kalis, K | 91 mg |
Natrio, Na | 15 mg |
Cinko, Zn | 0.06 mg |
Varis, Cu | 0.08 mg |
Manganas, Mn | 0.315 mg |
Selenas, Se | 0.4 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 22 IU |
Vitaminas A, RAE | 1 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.6 mg |
Tiaminas | 0.009 mg |
Riboflavinas | 0.019 mg |
Niacinas | 0.076 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.049 mg |
Vitaminas B-6 | 0.037 mg |
Folio rūgšties, bendras | 1 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 1 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 1 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.053 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.016 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.084 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 35.3 g |
Karotinas, beta | 9 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.05 mg |
Cryptoxanthin, beta | 9 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 17 mcg |
Tokoferolis, gama | 0.01 mg |
Cholino, bendras | 2.1 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 0.9 mcg |