Kiaulienos skinai

Gcalkcal
10 g 53800 Kalorijų 53.8 Kilokalorijų
25 g 134500 Kalorijų 134.5 Kilokalorijų
50 g 269000 Kalorijų 269 Kilokalorijų
100 g 538000 Kalorijų 538 Kilokalorijų
250 g 1345000 Kalorijų 1345 Kilokalorijų
500 g 2690000 Kalorijų 2690 Kilokalorijų
1000 g 5380000 Kalorijų 5380 Kilokalorijų


100 G Kiaulienos skinai = 538 Kilokalorijų

57.9g baltymų 31.8g riebalų 1.6g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų57.9 g
Visų lipidų (riebalų)31.8 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp1.6 g
Kitų
Pelenų7 g
Energijos
Energijos538 kcal
Vandens2.1 g
Elementai
Kalcio, Ca43 mg
Geležies, Fe1.04 mg
Fosforas, P220 mg
Kalis, K180 mg
Natrio, Na2667 mg
Cinko, Zn0.71 mg
Varis, Cu0.35 mg
Manganas, Mn0.074 mg
Vitaminai
Vitaminas A, TV667 IU
Retinolis38 mcg
Vitaminas A, RAE65 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties1.5 mg
Tiaminas0.084 mg
Riboflavinas0.432 mg
Niacinas3.355 mg
Pantoteno rūgštis0.43 mg
Vitaminas B-60.156 mg
Folio rūgšties, bendras31 mcg
Vitamino B-120.13 mcg
Folio rūgšties, maisto31 mcg
Folio rūgšties, DFE31 mcg DFE
Cholesterolio115 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų11.56 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų15.03 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,3.45 g
Amino rūgštys
Triptofano0.131 g
Treoninas1.765 g
Izoleucinas1.373 g
Leucinas3.221 g
Lizinas2.698 g
Metioninas0.476 g
Cistino0.514 g
Fenilalanino1.877 g
Tirozino1.186 g
Valinas2.334 g
Argininas4.547 g
Histidino0.719 g
Alanino5.472 g
Asparto rūgštis4.295 g
Glutamo rūgštis7.302 g
Glicinas11.036 g
Prolinas6.769 g
Serinui2.484 g
Cukrų
Karotinas, beta324 mcg