| Sudėtis |
| Baltymų | 9 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 14.3 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 71.7 g |
| Kitų |
| Pelenų | 3.4 g |
| Energijos |
| Energijos | 436 kcal |
| Vandens | 1.6 g |
| Pluošto, bendras maisto | 8.4 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 17 mg |
| Geležies, Fe | 1.7 mg |
| Magnis, Mg | 109 mg |
| Fosforas, P | 283 mg |
| Kalis, K | 286 mg |
| Natrio, Na | 600 mg |
| Cinko, Zn | 1.88 mg |
| Varis, Cu | 0.136 mg |
| Manganas, Mn | 0.487 mg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 338 IU |
| Vitaminas A, RAE | 17 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.4 mg |
| Tiaminas | 0.35 mg |
| Riboflavinas | 0.142 mg |
| Niacinas | 1.507 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.374 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.187 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 2.58 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 7.36 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 3.22 g |
| Amino rūgštys |
| — |
| Cukrų |
| — |