Granola strypai
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39700 Kalorijų | 39.7 Kilokalorijų |
| 25 g | 99250 Kalorijų | 99.25 Kilokalorijų |
| 50 g | 198500 Kalorijų | 198.5 Kilokalorijų |
| 100 g | 397000 Kalorijų | 397 Kilokalorijų |
| 250 g | 992500 Kalorijų | 992.5 Kilokalorijų |
| 500 g | 1985000 Kalorijų | 1985 Kilokalorijų |
| 1000 g | 3970000 Kalorijų | 3970 Kilokalorijų |
100 G Granola strypai = 397 Kilokalorijų
7.7g baltymų 6.3g riebalų 77.4g angliavandenių /100g
- Užkandžiai, Granola strypai, Avižų, Vaisių ir riešutųKalorijų · 397 kcal
baltymų · 7.7 g riebalų · 6.3 g angliavandenių · 77.42 g - Užkandžiai, Granola strypai, Minkštas, Nepadengtas, LygumaKalorijų · 443 kcal
baltymų · 7.4 g riebalų · 17.2 g angliavandenių · 67.3 g - Užkandžiai, Granola strypai, Minkštas, Nepadengtas, Sokoladinius, Graham ir ZefyrasKalorijų · 427 kcal
baltymų · 6.1 g riebalų · 15.5 g angliavandenių · 70.8 g - Užkandžiai, Granola strypai, Minkštas, Nepadengtas, Žemės riešutų sviestasKalorijų · 426 kcal
baltymų · 10.5 g riebalų · 15.8 g angliavandenių · 64.4 g - Užkandžiai, Granola strypai, Minkštas, Nepadengtas, Žemės riešutų sviesto ir šokolado chipKalorijų · 432 kcal
baltymų · 9.8 g riebalų · 20 g angliavandenių · 62.2 g - Užkandžiai, Granola strypai, Minkštas, Nepadengtas, Riešutų ir razinųKalorijų · 454 kcal
baltymų · 8 g riebalų · 20.4 g angliavandenių · 63.6 g - Užkandžiai, Granola strypai, Sunku, Žemės riešutų sviestasKalorijų · 483 kcal
baltymų · 9.8 g riebalų · 23.8 g angliavandenių · 62.3 g - Užkandžiai, Granola strypai, Sunku, LygumaKalorijų · 471 kcal
baltymų · 10.1 g riebalų · 19.8 g angliavandenių · 64.4 g - Užkandžiai, Granola strypai, Sunku, MigdolųKalorijų · 495 kcal
baltymų · 7.7 g riebalų · 25.5 g angliavandenių · 62 g - Užkandžiai, Granola strypai, Minkštas, Nepadengtas, RazinųKalorijų · 448 kcal
baltymų · 7.6 g riebalų · 17.8 g angliavandenių · 66.4 g - Užkandžiai, Granola strypai, Minkštas, Nepadengtas, SokoladiniusKalorijų · 418 kcal
baltymų · 5.65 g riebalų · 16.57 g angliavandenių · 70.2 g - Užkandžiai, Granola strypai, Minkštas, Padengtas, Pieninis šokoladas danga, Žemės riešutų sviestasKalorijų · 509 kcal
baltymų · 10.2 g riebalų · 31.1 g angliavandenių · 53.4 g - Užkandžiai, Granola strypai, Sunku, SokoladiniusKalorijų · 438 kcal
baltymų · 7.3 g riebalų · 16.3 g angliavandenių · 72.1 g - Užkandžiai, Granola strypai, Sunku, Žemės riešutųKalorijų · 479 kcal
baltymų · 11 g riebalų · 21.4 g angliavandenių · 63.7 g - Užkandžiai, Granola strypai, Minkštas, Migdolų, Konditerių dangaKalorijų · 455 kcal
baltymų · 8.6 g riebalų · 20 g angliavandenių · 60.13 g - Užkandžiai, Granola strypai, Minkštas, Padengtas, Pieninis šokoladas danga, SokoladiniusKalorijų · 466 kcal
baltymų · 5.8 g riebalų · 24.9 g angliavandenių · 63.8 g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 7.7 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 6.3 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 77.42 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 1.38 g |
| Energijos | |
| Energijos | 397 kcal |
| Vandens | 7.2 g |
| Pluošto, bendras maisto | 5.3 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 36 mg |
| Geležies, Fe | 5.3 mg |
| Magnis, Mg | 85 mg |
| Fosforas, P | 243 mg |
| Kalis, K | 238 mg |
| Natrio, Na | 251 mg |
| Cinko, Zn | 1.87 mg |
| Varis, Cu | 0.67 mg |
| Selenas, Se | 15.4 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 94 IU |
| Retinolis | 28 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 28 mcg RAE |
| Tiaminas | 0.49 mg |
| Riboflavinas | 0.44 mg |
| Niacinas | 5.12 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.8 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 160 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 160 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 160 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.73 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.17 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 4.83 g |
| Amino rūgštys | |
| — | |
| Cukrų | |
| Cukrų, bendras | 43.5 g |
| Karotinas, beta | 1 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 1.09 mg |
| Liuteinas + zeaksantino | 59 mcg |
| Cholino, bendras | 22.6 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 2.6 mcg |