Sudėtis |
Baltymų | 14.79 g |
Visų lipidų (riebalų) | 1.66 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 5.03 g |
Kitų |
Pelenų | 3.66 g |
Energijos |
Energijos | 98 kcal |
Vandens | 74.87 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 7 mg |
Geležies, Fe | 0.37 mg |
Magnis, Mg | 19 mg |
Fosforas, P | 257 mg |
Kalis, K | 427 mg |
Natrio, Na | 1042 mg |
Cinko, Zn | 0.89 mg |
Varis, Cu | 0.346 mg |
Manganas, Mn | 0.012 mg |
Selenas, Se | 13 mcg |
Vitaminai |
Tiaminas | 0.023 mg |
Riboflavinas | 0.145 mg |
Niacinas | 7.15 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.335 mg |
Vitaminas B-6 | 0.41 mg |
Folio rūgšties, bendras | 4 mcg |
Vitamino B-12 | 0.37 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 4 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 4 mcg DFE |
Cholesterolio | 34 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.318 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.421 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.255 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.206 g |
Treoninas | 0.816 g |
Izoleucinas | 0.936 g |
Leucinas | 1.451 g |
Lizinas | 1.698 g |
Metioninas | 0.525 g |
Cistino | 0.206 g |
Fenilalanino | 0.731 g |
Tirozino | 0.708 g |
Valinas | 0.973 g |
Argininas | 1.319 g |
Histidino | 0.561 g |
Alanino | 1.195 g |
Asparto rūgštis | 1.803 g |
Glutamo rūgštis | 2.981 g |
Glicinas | 1.135 g |
Prolinas | 0.876 g |
Serinui | 0.825 g |
Cukrų |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.13 mg |
Vitaminas D | 2 IU |
Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 0.1 mcg |
Vitaminas D (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Cholino, bendras | 42.4 mg |
Betainas | 3.8 mg |
Riebalų rūgštys, visos trans | 0.053 g |
Riebalų rūgštys, visos trans-monoenoic | 0.041 g |
Riebalų rūgštys, visos trans-polyenoic | 0.012 g |
Hidroksiprolino | 0.039 g |
Menaquinone-4 | 9.1 mcg |