Turkija vištų ir kiaulienos dešra

Gcalkcal
10 g 30700 Kalorijų 30.7 Kilokalorijų
25 g 76750 Kalorijų 76.75 Kilokalorijų
50 g 153500 Kalorijų 153.5 Kilokalorijų
100 g 307000 Kalorijų 307 Kilokalorijų
250 g 767500 Kalorijų 767.5 Kilokalorijų
500 g 1535000 Kalorijų 1535 Kilokalorijų
1000 g 3070000 Kalorijų 3070 Kilokalorijų


100 G Turkija vištų ir kiaulienos dešra = 307 Kilokalorijų

22.7g baltymų 23g riebalų 0.7g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų22.7 g
Visų lipidų (riebalų)23 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp0.7 g
Kitų
Pelenų2.7 g
Energijos
Energijos307 kcal
Vandens50.9 g
Elementai
Kalcio, Ca32 mg
Geležies, Fe1.62 mg
Magnis, Mg19 mg
Fosforas, P191 mg
Kalis, K337 mg
Natrio, Na878 mg
Cinko, Zn3.17 mg
Varis, Cu0.148 mg
Selenas, Se21 mcg
Vitaminai
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties1.1 mg
Tiaminas0.51 mg
Riboflavinas0.25 mg
Niacinas4.22 mg
Vitaminas B-60.34 mg
Folio rūgšties, bendras4 mcg
Vitamino B-121.26 mcg
Folio rūgšties, maisto4 mcg
Folio rūgšties, DFE4 mcg DFE
Cholesterolio84 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų7.95 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų9.719 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,3.25 g
Amino rūgštys
Cukrų
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.39 mg
Vitaminas D79 IU
Vitaminas D3 (cholekalciferolis)2 mcg
Vitaminas D (D2 + D3)2 mcg
Cholino, bendras79.9 mg
Vitaminas K (phylloquinone)5.7 mcg
Betainas4.3 mg