Sudėtis |
Baltymų | 14.21 g |
Visų lipidų (riebalų) | 21.28 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 4.09 g |
Kitų |
Pelenų | 5.2 g |
Energijos |
Energijos | 264 kcal |
Vandens | 55.22 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 493 mg |
Geležies, Fe | 0.65 mg |
Magnis, Mg | 19 mg |
Fosforas, P | 337 mg |
Kalis, K | 62 mg |
Natrio, Na | 1116 mg |
Cinko, Zn | 2.88 mg |
Varis, Cu | 0.032 mg |
Manganas, Mn | 0.028 mg |
Selenas, Se | 15 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 422 IU |
Retinolis | 125 mcg |
Vitaminas A, RAE | 125 mcg RAE |
Tiaminas | 0.154 mg |
Riboflavinas | 0.844 mg |
Niacinas | 0.991 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.967 mg |
Vitaminas B-6 | 0.424 mg |
Folio rūgšties, bendras | 32 mcg |
Vitamino B-12 | 1.69 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 32 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 32 mcg DFE |
Cholesterolio | 89 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 14.946 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 4.623 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.591 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.2 g |
Treoninas | 0.637 g |
Izoleucinas | 0.803 g |
Leucinas | 1.395 g |
Lizinas | 1.219 g |
Metioninas | 0.368 g |
Cistino | 0.083 g |
Fenilalanino | 0.675 g |
Tirozino | 0.668 g |
Valinas | 1.065 g |
Argininas | 0.47 g |
Histidino | 0.397 g |
Alanino | 0.639 g |
Asparto rūgštis | 0.779 g |
Glutamo rūgštis | 2.421 g |
Glicinas | 0.097 g |
Prolinas | 1.378 g |
Serinui | 1.169 g |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 4.09 g |
Karotinas, beta | 3 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.18 mg |
Vitaminas D | 16 IU |
Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 0.4 mcg |
Vitaminas D (D2 + D3) | 0.4 mcg |
Cholino, bendras | 15.4 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 1.8 mcg |