Sudėtis |
Baltymų | 5.3 g |
Visų lipidų (riebalų) | 2.3 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 32 g |
Kitų |
Pelenų | 1.1 g |
Energijos |
Energijos | 168 kcal |
Vandens | 59.3 g |
Pluošto, bendras maisto | 4.8 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 61 mg |
Geležies, Fe | 0.6 mg |
Magnis, Mg | 50 mg |
Fosforas, P | 124 mg |
Kalis, K | 875 mg |
Natrio, Na | 23 mg |
Cinko, Zn | 0.83 mg |
Varis, Cu | 1.069 mg |
Manganas, Mn | 0.132 mg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 238 IU |
Vitaminas A, RAE | 12 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 6.1 mg |
Tiaminas | 0.29 mg |
Riboflavinas | 0.17 mg |
Niacinas | 5.3 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.816 mg |
Vitaminas B-6 | 0.298 mg |
Folio rūgšties, bendras | 49 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 49 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 49 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.621 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.293 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.225 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.088 g |
Treoninas | 0.276 g |
Izoleucinas | 0.317 g |
Leucinas | 0.403 g |
Lizinas | 0.408 g |
Metioninas | 0.069 g |
Cistino | 0.083 g |
Fenilalanino | 0.571 g |
Tirozino | 0.39 g |
Valinas | 0.383 g |
Argininas | 0.354 g |
Histidino | 0.148 g |
Alanino | 0.241 g |
Asparto rūgštis | 0.585 g |
Glutamo rūgštis | 0.742 g |
Glicinas | 0.333 g |
Prolinas | 0.264 g |
Serinui | 0.355 g |
Cukrų |
— |