| Sudėtis |
| Baltymų | 30.23 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 49.05 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 10.71 g |
| Kitų |
| Pelenų | 4.78 g |
| Energijos |
| Energijos | 559 kcal |
| Vandens | 5.23 g |
| Pluošto, bendras maisto | 6 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 46 mg |
| Geležies, Fe | 8.82 mg |
| Magnis, Mg | 592 mg |
| Fosforas, P | 1233 mg |
| Kalis, K | 809 mg |
| Natrio, Na | 7 mg |
| Cinko, Zn | 7.81 mg |
| Varis, Cu | 1.343 mg |
| Manganas, Mn | 4.543 mg |
| Selenas, Se | 9.4 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 16 IU |
| Vitaminas A, RAE | 1 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1.9 mg |
| Tiaminas | 0.273 mg |
| Riboflavinas | 0.153 mg |
| Niacinas | 4.987 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.75 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.143 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 58 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 58 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 58 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 8.659 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 16.242 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 20.976 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.576 g |
| Treoninas | 0.998 g |
| Izoleucinas | 1.281 g |
| Leucinas | 2.419 g |
| Lizinas | 1.236 g |
| Metioninas | 0.603 g |
| Cistino | 0.332 g |
| Fenilalanino | 1.733 g |
| Tirozino | 1.093 g |
| Valinas | 1.579 g |
| Argininas | 5.353 g |
| Histidino | 0.78 g |
| Alanino | 1.485 g |
| Asparto rūgštis | 2.96 g |
| Glutamo rūgštis | 6.188 g |
| Glicinas | 1.843 g |
| Prolinas | 1.316 g |
| Serinui | 1.673 g |
| Cukrų |
| Sacharozės | 1.13 g |
| Cukrų, bendras | 1.4 g |
| Karotinas, beta | 9 mcg |
| Karotinas, alfa | 1 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 2.18 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Liuteinas + zeaksantino | 74 mcg |
| Tokoferolis, gama | 35.1 mg |
| Tokoferolis, delta | 0.44 mg |
| Cholino, bendras | 63 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 7.3 mcg |
| Tokoferolis, beta | 0.03 mg |
| Gliukozės (dekstrozės) | 0.13 g |
| Fruktozė | 0.15 g |
| Riebalų rūgštys, visos trans | 0.064 g |
| Riebalų rūgštys, visos trans-monoenoic | 0.026 g |
| Riebalų rūgštys, visos trans-polyenoic | 0.039 g |
| Krakmolo | 1.47 g |