Sumuštiniai ir mėsainiai
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 26900 Kalorijų | 26.9 Kilokalorijų |
| 25 g | 67250 Kalorijų | 67.25 Kilokalorijų |
| 50 g | 134500 Kalorijų | 134.5 Kilokalorijų |
| 100 g | 269000 Kalorijų | 269 Kilokalorijų |
| 250 g | 672500 Kalorijų | 672.5 Kilokalorijų |
| 500 g | 1345000 Kalorijų | 1345 Kilokalorijų |
| 1000 g | 2690000 Kalorijų | 2690 Kilokalorijų |
100 G Sumuštiniai ir mėsainiai = 269 Kilokalorijų
18.3g baltymų 10.2g riebalų 25.8g angliavandenių /100g
- Sumuštiniai ir mėsainiai, Sumuštinis su kepta jautiena su sūriuKalorijų · 269 kcal
baltymų · 18.31 g riebalų · 10.23 g angliavandenių · 25.78 g - Sumuštiniai ir mėsainiai, Kepsnys sandwichKalorijų · 225 kcal
baltymų · 14.87 g riebalų · 6.9 g angliavandenių · 25.47 g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 18.31 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 10.23 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 25.78 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 2.18 g |
| Energijos | |
| Energijos | 269 kcal |
| Vandens | 43.5 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 104 mg |
| Geležies, Fe | 2.87 mg |
| Magnis, Mg | 23 mg |
| Fosforas, P | 228 mg |
| Kalis, K | 196 mg |
| Natrio, Na | 928 mg |
| Cinko, Zn | 3.05 mg |
| Varis, Cu | 0.113 mg |
| Manganas, Mn | 0.177 mg |
| Selenas, Se | 19.5 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 110 IU |
| Retinolis | 33 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 33 mcg RAE |
| Tiaminas | 0.22 mg |
| Riboflavinas | 0.26 mg |
| Niacinas | 3.35 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.39 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.19 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 36 mcg |
| Vitamino B-12 | 1.17 mcg |
| Folio rūgštis | 13 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 23 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 45 mcg DFE |
| Cholesterolio | 44 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 5.13 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 2.08 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.99 g |
| Amino rūgštys | |
| Triptofano | 0.212 g |
| Treoninas | 0.728 g |
| Izoleucinas | 0.805 g |
| Leucinas | 1.424 g |
| Lizinas | 1.359 g |
| Metioninas | 0.433 g |
| Cistino | 0.215 g |
| Fenilalanino | 0.764 g |
| Tirozino | 0.616 g |
| Valinas | 0.908 g |
| Argininas | 1.038 g |
| Histidino | 0.593 g |
| Alanino | 0.952 g |
| Asparto rūgštis | 1.48 g |
| Glutamo rūgštis | 3.358 g |
| Glicinas | 0.873 g |
| Prolinas | 1.111 g |
| Serinui | 0.755 g |
| Cukrų | |
| — | |