Succotash

Gcalkcal
10 g 9900 Kalorijų 9.9 Kilokalorijų
25 g 24750 Kalorijų 24.75 Kilokalorijų
50 g 49500 Kalorijų 49.5 Kilokalorijų
100 g 99000 Kalorijų 99 Kilokalorijų
250 g 247500 Kalorijų 247.5 Kilokalorijų
500 g 495000 Kalorijų 495 Kilokalorijų
1000 g 990000 Kalorijų 990 Kilokalorijų


100 G Succotash = 99 Kilokalorijų

5g baltymų 1g riebalų 19.6g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų5.03 g
Visų lipidų (riebalų)1.02 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp19.59 g
Kitų
Pelenų1.26 g
Energijos
Energijos99 kcal
Vandens73.1 g
Pluošto, bendras maisto3.8 g
Elementai
Kalcio, Ca18 mg
Geležies, Fe1.83 mg
Magnis, Mg48 mg
Fosforas, P113 mg
Kalis, K369 mg
Natrio, Na4 mg
Cinko, Zn0.61 mg
Varis, Cu0.186 mg
Manganas, Mn0.688 mg
Selenas, Se0.6 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV292 IU
Vitaminas A, RAE15 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties15.1 mg
Tiaminas0.208 mg
Riboflavinas0.082 mg
Niacinas1.587 mg
Pantoteno rūgštis0.128 mg
Vitaminas B-60.13 mg
Folio rūgšties, bendras40 mcg
Folio rūgšties, maisto40 mcg
Folio rūgšties, DFE40 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.19 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.198 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.489 g
Amino rūgštys
Triptofano0.056 g
Treoninas0.209 g
Izoleucinas0.284 g
Leucinas0.443 g
Lizinas0.295 g
Metioninas0.068 g
Cistino0.055 g
Fenilalanino0.243 g
Tirozino0.171 g
Valinas0.306 g
Argininas0.294 g
Histidino0.16 g
Alanino0.277 g
Asparto rūgštis0.489 g
Glutamo rūgštis0.758 g
Glicinas0.2 g
Prolinas0.196 g
Serinui0.29 g
Cukrų