Stintos
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 38600 Kalorijų | 38.6 Kilokalorijų |
25 g | 96500 Kalorijų | 96.5 Kilokalorijų |
50 g | 193000 Kalorijų | 193 Kilokalorijų |
100 g | 386000 Kalorijų | 386 Kilokalorijų |
250 g | 965000 Kalorijų | 965 Kilokalorijų |
500 g | 1930000 Kalorijų | 1930 Kilokalorijų |
1000 g | 3860000 Kalorijų | 3860 Kilokalorijų |
100 G Stintos = 386 Kilokalorijų
56.2g baltymų 17.9g riebalų 0g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 56.19 g |
Visų lipidų (riebalų) | 17.9 g |
Kitų | |
Pelenų | 8.25 g |
Energijos | |
Energijos | 386 kcal |
Vandens | 16.92 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 1600 mg |
Geležies, Fe | 5.4 mg |
Magnis, Mg | 89 mg |
Fosforas, P | 1400 mg |
Kalis, K | 1000 mg |
Natrio, Na | 420 mg |
Cinko, Zn | 6.7 mg |
Varis, Cu | 0.148 mg |
Manganas, Mn | 0.72 mg |
Selenas, Se | 194 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 463 IU |
Retinolis | 139 mcg |
Vitaminas A, RAE | 139 mcg RAE |
Tiaminas | 0.073 mg |
Riboflavinas | 0.262 mg |
Niacinas | 5.97 mg |
Pantoteno rūgštis | 2.29 mg |
Vitaminas B-6 | 0.176 mg |
Vitamino B-12 | 19.1 mcg |
Cholesterolio | 249 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 3.59 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 6.86 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.884 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.51 g |
Treoninas | 2.39 g |
Izoleucinas | 2.15 g |
Leucinas | 3.82 g |
Lizinas | 3.69 g |
Metioninas | 1.24 g |
Cistino | 0.46 g |
Fenilalanino | 2.01 g |
Tirozino | 1.57 g |
Valinas | 2.66 g |
Argininas | 3.1 g |
Histidino | 1.01 g |
Alanino | 3.52 g |
Asparto rūgštis | 4.81 g |
Glutamo rūgštis | 6.66 g |
Glicinas | 3.28 g |
Prolinas | 2.36 g |
Serinui | 2.45 g |
Cukrų | |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 4.51 mg |
Tokoferolis, gama | 0.08 mg |
Menaquinone-4 | 1.6 mcg |