Sudėtis |
Baltymų | 1.72 g |
Visų lipidų (riebalų) | 1.58 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 9.78 g |
Kitų |
Pelenų | 2.02 g |
Energijos |
Energijos | 59 kcal |
Vandens | 84.91 g |
Pluošto, bendras maisto | 0.5 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 17 mg |
Geležies, Fe | 0.88 mg |
Magnis, Mg | 6 mg |
Fosforas, P | 28 mg |
Kalis, K | 171 mg |
Natrio, Na | 672 mg |
Cinko, Zn | 0.38 mg |
Varis, Cu | 0.1 mg |
Manganas, Mn | 0.375 mg |
Selenas, Se | 3.5 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 2842 IU |
Vitaminas A, RAE | 142 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1.2 mg |
Tiaminas | 0.044 mg |
Riboflavinas | 0.037 mg |
Niacinas | 0.747 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.28 mg |
Vitaminas B-6 | 0.045 mg |
Folio rūgšties, bendras | 9 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 9 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 9 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.24 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.68 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.59 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.012 g |
Treoninas | 0.061 g |
Izoleucinas | 0.081 g |
Leucinas | 0.121 g |
Lizinas | 0.081 g |
Metioninas | 0.02 g |
Cistino | 0.02 g |
Fenilalanino | 0.081 g |
Tirozino | 0.04 g |
Valinas | 0.081 g |
Argininas | 0.081 g |
Histidino | 0.04 g |
Alanino | 0.081 g |
Asparto rūgštis | 0.162 g |
Glutamo rūgštis | 0.364 g |
Glicinas | 0.061 g |
Prolinas | 0.121 g |
Serinui | 0.061 g |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 3.13 g |
Karotinas, beta | 1500 mcg |
Karotinas, alfa | 410 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 1.17 mg |
Likopenas | 1930 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 160 mcg |
Cholino, bendras | 7.9 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 4.2 mcg |