Pupelių su kiauliena
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 6400 Kalorijų | 6.4 Kilokalorijų |
25 g | 16000 Kalorijų | 16 Kilokalorijų |
50 g | 32000 Kalorijų | 32 Kilokalorijų |
100 g | 64000 Kalorijų | 64 Kilokalorijų |
250 g | 160000 Kalorijų | 160 Kilokalorijų |
500 g | 320000 Kalorijų | 320 Kilokalorijų |
1000 g | 640000 Kalorijų | 640 Kilokalorijų |
100 G Pupelių su kiauliena = 64 Kilokalorijų
1.7g baltymų 2.2g riebalų 9.1g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 1.7 g |
Visų lipidų (riebalų) | 2.2 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 9.1 g |
Kitų | |
Pelenų | 0.7 g |
Energijos | |
Energijos | 64 kcal |
Vandens | 86.2 g |
Pluošto, bendras maisto | 1.1 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 26 mg |
Geležies, Fe | 0.49 mg |
Magnis, Mg | 11 mg |
Fosforas, P | 33 mg |
Kalis, K | 59 mg |
Natrio, Na | 26 mg |
Cinko, Zn | 0.32 mg |
Varis, Cu | 0.058 mg |
Selenas, Se | 3.2 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 1051 IU |
Vitaminas A, RAE | 53 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.8 mg |
Tiaminas | 0.042 mg |
Riboflavinas | 0.037 mg |
Niacinas | 0.675 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.204 mg |
Vitaminas B-6 | 0.023 mg |
Folio rūgšties, bendras | 3 mcg |
Vitamino B-12 | 0.09 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 3 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 3 mcg DFE |
Amino rūgštys | |
— | |
Cukrų | |
— |