Sudėtis |
Baltymų | 0.3 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.1 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 11.6 g |
Kitų |
Pelenų | 0.2 g |
Energijos |
Energijos | 44 kcal |
Vandens | 87.8 g |
Pluošto, bendras maisto | 3.6 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 8 mg |
Geležies, Fe | 0.25 mg |
Magnis, Mg | 9 mg |
Fosforas, P | 12 mg |
Kalis, K | 115 mg |
Natrio, Na | 1 mg |
Cinko, Zn | 0.08 mg |
Varis, Cu | 0.08 mg |
Selenas, Se | 0.4 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 18 IU |
Vitaminas A, RAE | 1 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 22 mg |
Tiaminas | 0.014 mg |
Riboflavinas | 0.03 mg |
Niacinas | 0.188 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.095 mg |
Vitaminas B-6 | 0.01 mg |
Folio rūgšties, bendras | 4 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 4 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 4 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.006 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.021 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.023 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 7.34 g |
Fluorido, F | 9 mcg |
Karotinas, beta | 10 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.6 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 38 mcg |
Cholino, bendras | 2.3 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 3.4 mcg |