Sudėtis |
Baltymų | 0.68 g |
Visų lipidų (riebalų) | 2.04 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 5.11 g |
Kitų |
Pelenų | 1.22 g |
Energijos |
Energijos | 41 kcal |
Vandens | 90.94 g |
Pluošto, bendras maisto | 0.1 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 29 mg |
Geležies, Fe | 0.1 mg |
Magnis, Mg | 2 mg |
Fosforas, P | 37 mg |
Kalis, K | 82 mg |
Natrio, Na | 454 mg |
Cinko, Zn | 0.6 mg |
Varis, Cu | 0.1 mg |
Manganas, Mn | 0.3 mg |
Selenas, Se | 3.1 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 156 IU |
Vitaminas A, RAE | 8 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.2 mg |
Tiaminas | 0.04 mg |
Riboflavinas | 0.078 mg |
Niacinas | 1 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.3 mg |
Vitaminas B-6 | 0.02 mg |
Folio rūgšties, bendras | 2 mcg |
Vitamino B-12 | 0.1 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 2 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 2 mcg DFE |
Cholesterolio | 1 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 1.3 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.45 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.16 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 1.59 g |
Karotinas, beta | 82 mcg |
Karotinas, alfa | 5 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.23 mg |
Cryptoxanthin, beta | 18 mcg |
Likopenas | 1 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 50 mcg |
Cholino, bendras | 5.4 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 5.6 mcg |