Sudėtis |
Baltymų | 0.2 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.1 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 12.1 g |
Kitų |
Pelenų | 0.13 g |
Energijos |
Energijos | 51 kcal |
Vandens | 87.5 g |
Pluošto, bendras maisto | 0.9 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 10 mg |
Geležies, Fe | 0.2 mg |
Magnis, Mg | 6 mg |
Fosforas, P | 13 mg |
Kalis, K | 50 mg |
Natrio, Na | 6 mg |
Cinko, Zn | 0.04 mg |
Varis, Cu | 0.02 mg |
Manganas, Mn | 0.04 mg |
Selenas, Se | 0.3 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 31 IU |
Vitaminas A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 31.3 mg |
Tiaminas | 0.01 mg |
Riboflavinas | 0.02 mg |
Niacinas | 0.08 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.039 mg |
Vitaminas B-6 | 0.05 mg |
Folio rūgšties, bendras | 1 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 1 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 1 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.02 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.004 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.03 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 10.83 g |
Karotinas, beta | 14 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.23 mg |
Cryptoxanthin, beta | 10 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 19 mcg |
Cholino, bendras | 3.4 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 0.6 mcg |