Chowder iš moliuskų
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6800 Kalorijų | 6.8 Kilokalorijų |
| 25 g | 17000 Kalorijų | 17 Kilokalorijų |
| 50 g | 34000 Kalorijų | 34 Kilokalorijų |
| 100 g | 68000 Kalorijų | 68 Kilokalorijų |
| 250 g | 170000 Kalorijų | 170 Kilokalorijų |
| 500 g | 340000 Kalorijų | 340 Kilokalorijų |
| 1000 g | 680000 Kalorijų | 680 Kilokalorijų |
100 G Chowder iš moliuskų = 68 Kilokalorijų
0.2g baltymų 0.3g riebalų 17.8g angliavandenių /100g
- Sriuba, Chowder iš moliuskų, Naujoji Anglija, Konservuoti, Pagaminti iš vienodo tūrio mažai riebalų (2 %) pienoKalorijų · 68 kcal
baltymų · 0.2 g riebalų · 0.3 g angliavandenių · 17.8 g - Sriuba, Chowder iš moliuskų, Manhattan, Konservuoti, Pagaminti iš vienodo vandensKalorijų · 30 kcal
baltymų · 0.85 g riebalų · 0.86 g angliavandenių · 4.77 g - Sriuba, Chowder iš moliuskų, Manhattan, Konservuoti, KondensuotasKalorijų · 61 kcal
baltymų · 1.74 g riebalų · 1.76 g angliavandenių · 9.74 g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 0.2 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 0.3 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 17.8 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 0.2 g |
| Energijos | |
| Energijos | 68 kcal |
| Vandens | 81.5 g |
| Pluošto, bendras maisto | 0.3 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 5 mg |
| Geležies, Fe | 0.19 mg |
| Magnis, Mg | 2 mg |
| Fosforas, P | 7 mg |
| Kalis, K | 34 mg |
| Cinko, Zn | 0.04 mg |
| Varis, Cu | 0.05 mg |
| Selenas, Se | 0.6 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 261 IU |
| Retinolis | 6 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 18 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1.1 mg |
| Tiaminas | 0.008 mg |
| Riboflavinas | 0.011 mg |
| Niacinas | 0.038 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.011 mg |
| Vitamino B-12 | 0.01 mcg |
| Cholesterolio | 10 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.087 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.105 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.053 g |
| Amino rūgštys | |
| — | |
| Cukrų | |
| Cukrų, bendras | 9.15 g |
| Karotinas, beta | 145 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.01 mg |
| Vitaminas D | 1 IU |
| Liuteinas + zeaksantino | 9 mcg |
| Cholino, bendras | 4.7 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 0.2 mcg |