Sparnuotas pupelių
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3700 Kalorijų | 3.7 Kilokalorijų |
| 25 g | 9250 Kalorijų | 9.25 Kilokalorijų |
| 50 g | 18500 Kalorijų | 18.5 Kilokalorijų |
| 100 g | 37000 Kalorijų | 37 Kilokalorijų |
| 250 g | 92500 Kalorijų | 92.5 Kilokalorijų |
| 500 g | 185000 Kalorijų | 185 Kilokalorijų |
| 1000 g | 370000 Kalorijų | 370 Kilokalorijų |
100 G Sparnuotas pupelių = 37 Kilokalorijų
5.3g baltymų 0.7g riebalų 3.2g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 5.31 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 0.66 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3.21 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 0.71 g |
| Energijos | |
| Energijos | 37 kcal |
| Vandens | 90.11 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 61 mg |
| Geležies, Fe | 1.09 mg |
| Magnis, Mg | 30 mg |
| Fosforas, P | 25 mg |
| Kalis, K | 274 mg |
| Natrio, Na | 240 mg |
| Cinko, Zn | 0.28 mg |
| Varis, Cu | 0.037 mg |
| Manganas, Mn | 0.158 mg |
| Selenas, Se | 1.1 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 88 IU |
| Vitaminas A, RAE | 4 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 9.8 mg |
| Tiaminas | 0.086 mg |
| Riboflavinas | 0.072 mg |
| Niacinas | 0.652 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.041 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.082 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 35 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 35 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 35 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.101 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.237 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.177 g |
| Amino rūgštys | |
| — | |
| Cukrų | |
| — | |