Sudėtis |
Baltymų | 0.2 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.15 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 38.9 g |
Kitų |
Pelenų | 0.1 g |
Energijos |
Energijos | 151 kcal |
Vandens | 60.65 g |
Pluošto, bendras maisto | 1 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 4 mg |
Geležies, Fe | 0.22 mg |
Magnis, Mg | 3 mg |
Fosforas, P | 6 mg |
Kalis, K | 26 mg |
Natrio, Na | 29 mg |
Cinko, Zn | 0.05 mg |
Varis, Cu | 0.02 mg |
Manganas, Mn | 0.06 mg |
Selenas, Se | 0.3 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 42 IU |
Vitaminas A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 2 mg |
Tiaminas | 0.015 mg |
Riboflavinas | 0.021 mg |
Niacinas | 0.1 mg |
Vitaminas B-6 | 0.014 mg |
Folio rūgšties, bendras | 1 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 1 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 1 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.013 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.021 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.066 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 37.9 g |
Fluorido, F | 1.9 mcg |
Karotinas, beta | 25 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.83 mg |
Liuteinas + zeaksantino | 63 mcg |
Cholino, bendras | 3.8 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 1.4 mcg |