Sudėtis |
Baltymų | 0.39 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.13 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 12.2 g |
Kitų |
Pelenų | 0.15 g |
Energijos |
Energijos | 46 kcal |
Vandens | 87.13 g |
Pluošto, bendras maisto | 0.1 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 8 mg |
Geležies, Fe | 0.25 mg |
Magnis, Mg | 6 mg |
Fosforas, P | 13 mg |
Kalis, K | 77 mg |
Natrio, Na | 2 mg |
Cinko, Zn | 0.1 mg |
Varis, Cu | 0.055 mg |
Selenas, Se | 0.1 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 45 IU |
Vitaminas A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 9.3 mg |
Tiaminas | 0.009 mg |
Riboflavinas | 0.018 mg |
Niacinas | 0.091 mg |
Vitaminas B-6 | 0.052 mg |
Folio rūgšties, bendras | 1 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 1 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 1 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.01 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.023 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.07 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 12.1 g |
Karotinas, beta | 27 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 1.2 mg |
Liuteinas + zeaksantino | 68 mcg |
Cholino, bendras | 3.3 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 5.1 mcg |