Sojų pasta

Gcalkcal
10 g 19900 Kalorijų 19.9 Kilokalorijų
25 g 49750 Kalorijų 49.75 Kilokalorijų
50 g 99500 Kalorijų 99.5 Kilokalorijų
100 g 199000 Kalorijų 199 Kilokalorijų
250 g 497500 Kalorijų 497.5 Kilokalorijų
500 g 995000 Kalorijų 995 Kilokalorijų
1000 g 1990000 Kalorijų 1990 Kilokalorijų


100 G Sojų pasta = 199 Kilokalorijų

11.7g baltymų 6g riebalų 26.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų11.69 g
Visų lipidų (riebalų)6.01 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp26.47 g
Kitų
Pelenų12.81 g
Energijos
Energijos199 kcal
Vandens43.02 g
Pluošto, bendras maisto5.4 g
Elementai
Kalcio, Ca57 mg
Geležies, Fe2.49 mg
Magnis, Mg48 mg
Fosforas, P159 mg
Kalis, K210 mg
Natrio, Na3728 mg
Cinko, Zn2.56 mg
Varis, Cu0.42 mg
Manganas, Mn0.859 mg
Selenas, Se7 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV87 IU
Vitaminas A, RAE4 mcg RAE
Tiaminas0.098 mg
Riboflavinas0.233 mg
Niacinas0.906 mg
Pantoteno rūgštis0.337 mg
Vitaminas B-60.199 mg
Folio rūgšties, bendras19 mcg
Vitamino B-120.08 mcg
Folio rūgšties, maisto19 mcg
Folio rūgšties, DFE19 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų1.139 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų1.242 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,3.204 g
Amino rūgštys
Triptofano0.155 g
Treoninas0.479 g
Izoleucinas0.508 g
Leucinas0.82 g
Lizinas0.478 g
Metioninas0.129 g
Fenilalanino0.486 g
Tirozino0.352 g
Valinas0.547 g
Argininas0.784 g
Histidino0.243 g
Alanino0.5 g
Asparto rūgštis1.171 g
Glutamo rūgštis1.915 g
Glicinas0.447 g
Prolinas0.619 g
Serinui0.601 g
Cukrų
Maltozės0.2 g
Cukrų, bendras6.2 g
Karotinas, beta52 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.01 mg
Cholino, bendras72.2 mg
Vitaminas K (phylloquinone)29.3 mcg
Fruktozė6 g