Salmonberries
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 4700 Kalorijų | 4.7 Kilokalorijų |
25 g | 11750 Kalorijų | 11.75 Kilokalorijų |
50 g | 23500 Kalorijų | 23.5 Kilokalorijų |
100 g | 47000 Kalorijų | 47 Kilokalorijų |
250 g | 117500 Kalorijų | 117.5 Kilokalorijų |
500 g | 235000 Kalorijų | 235 Kilokalorijų |
1000 g | 470000 Kalorijų | 470 Kilokalorijų |
100 G Salmonberries = 47 Kilokalorijų
0.9g baltymų 0.3g riebalų 10.1g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 0.85 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.33 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 10.05 g |
Kitų | |
Pelenų | 0.56 g |
Energijos | |
Energijos | 47 kcal |
Vandens | 88.21 g |
Pluošto, bendras maisto | 1.9 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 13 mg |
Geležies, Fe | 0.4 mg |
Magnis, Mg | 15 mg |
Fosforas, P | 27 mg |
Kalis, K | 110 mg |
Natrio, Na | 14 mg |
Cinko, Zn | 0.28 mg |
Varis, Cu | 0.03 mg |
Manganas, Mn | 1.1 mg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 496 IU |
Vitaminas A, RAE | 50 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 9.2 mg |
Tiaminas | 0.041 mg |
Riboflavinas | 0.062 mg |
Niacinas | 0.466 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.167 mg |
Vitaminas B-6 | 0.078 mg |
Folio rūgšties, bendras | 17 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 17 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 17 mcg DFE |
Amino rūgštys | |
— | |
Cukrų | |
Sacharozės | 0.02 g |
Cukrų, bendras | 3.66 g |
Karotinas, beta | 277 mcg |
Karotinas, alfa | 41 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 1.61 mg |
Tokoferolis, gama | 0.37 mg |
Tokoferolis, delta | 0.09 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 14.8 mcg |
Tokoferolis, beta | 0.06 mg |
Gliukozės (dekstrozės) | 1.9 g |
Fruktozė | 1.75 g |