| Sudėtis |
| Baltymų | 4.1 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 14.8 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 68.4 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.5 g |
| Energijos |
| Energijos | 390 kcal |
| Vandens | 11.2 g |
| Pluošto, bendras maisto | 3.1 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 86 mg |
| Geležies, Fe | 1.71 mg |
| Magnis, Mg | 45 mg |
| Fosforas, P | 143 mg |
| Kalis, K | 514 mg |
| Natrio, Na | 36 mg |
| Cinko, Zn | 1.25 mg |
| Varis, Cu | 0.373 mg |
| Manganas, Mn | 0.358 mg |
| Selenas, Se | 2.6 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 91 IU |
| Retinolis | 29 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 29 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.2 mg |
| Tiaminas | 0.084 mg |
| Riboflavinas | 0.161 mg |
| Niacinas | 0.4 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.264 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.074 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 8 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.37 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 7 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 7 mcg DFE |
| Cholesterolio | 3 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 10.272 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 3.134 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.571 g |
| Amino rūgštys |
| — |
| Cukrų |
| Kofeinas | 10 mg |
| Teobromino | 122 mg |
| Cukrų, bendras | 62.22 g |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.29 mg |
| Liuteinas + zeaksantino | 3 mcg |
| Cholino, bendras | 26.3 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 3.9 mcg |