Nuga
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 39800 Kalorijų | 39.8 Kilokalorijų |
25 g | 99500 Kalorijų | 99.5 Kilokalorijų |
50 g | 199000 Kalorijų | 199 Kilokalorijų |
100 g | 398000 Kalorijų | 398 Kilokalorijų |
250 g | 995000 Kalorijų | 995 Kilokalorijų |
500 g | 1990000 Kalorijų | 1990 Kilokalorijų |
1000 g | 3980000 Kalorijų | 3980 Kilokalorijų |
100 G Nuga = 398 Kilokalorijų
3.3g baltymų 1.7g riebalų 92.4g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 3.33 g |
Visų lipidų (riebalų) | 1.67 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 92.39 g |
Kitų | |
Pelenų | 0.46 g |
Energijos | |
Energijos | 398 kcal |
Vandens | 2.15 g |
Pluošto, bendras maisto | 3.3 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 32 mg |
Geležies, Fe | 0.59 mg |
Magnis, Mg | 32 mg |
Fosforas, P | 55 mg |
Kalis, K | 105 mg |
Natrio, Na | 33 mg |
Cinko, Zn | 0.42 mg |
Varis, Cu | 0.134 mg |
Manganas, Mn | 0.304 mg |
Selenas, Se | 2.6 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 1 IU |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.3 mg |
Tiaminas | 0.013 mg |
Riboflavinas | 0.148 mg |
Niacinas | 0.478 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.06 mg |
Vitaminas B-6 | 0.02 mg |
Folio rūgšties, bendras | 5 mcg |
Vitamino B-12 | 0.01 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 4 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 5 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 1.667 g |
Amino rūgštys | |
— | |
Cukrų | |
Cukrų, bendras | 83.33 g |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 2.77 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 1 mcg |
Cholino, bendras | 5.1 mg |