Sudėtis |
Baltymų | 12.26 g |
Visų lipidų (riebalų) | 43.27 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 38.55 g |
Kitų |
Pelenų | 2.69 g |
Energijos |
Energijos | 593 kcal |
Vandens | 3.23 g |
Pluošto, bendras maisto | 3.6 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 285 mg |
Geležies, Fe | 2.86 mg |
Magnis, Mg | 100 mg |
Fosforas, P | 327 mg |
Kalis, K | 606 mg |
Natrio, Na | 112 mg |
Cinko, Zn | 2.7 mg |
Varis, Cu | 0.629 mg |
Manganas, Mn | 0.93 mg |
Selenas, Se | 7.3 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 200 IU |
Retinolis | 54 mcg |
Vitaminas A, RAE | 55 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1.9 mg |
Tiaminas | 0.169 mg |
Riboflavinas | 0.386 mg |
Niacinas | 1.4 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.87 mg |
Vitaminas B-6 | 0.126 mg |
Folio rūgšties, bendras | 26 mcg |
Vitamino B-12 | 0.85 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 26 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 26 mcg DFE |
Cholesterolio | 21 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 21.91 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 10.942 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 4.354 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Kofeinas | 9 mg |
Teobromino | 150 mg |
Cukrų, bendras | 14.57 g |
Karotinas, beta | 12 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 2.93 mg |
Liuteinas + zeaksantino | 6 mcg |
Cholino, bendras | 50.9 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 7.2 mcg |