Sudėtis |
Baltymų | 4 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.3 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 6.38 g |
Kitų |
Pelenų | 1.36 g |
Energijos |
Energijos | 35 kcal |
Vandens | 87.96 g |
Pluošto, bendras maisto | 2 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 37 mg |
Geležies, Fe | 1.01 mg |
Magnis, Mg | 61 mg |
Fosforas, P | 94 mg |
Kalis, K | 518 mg |
Natrio, Na | 9 mg |
Cinko, Zn | 0.29 mg |
Varis, Cu | 0.037 mg |
Manganas, Mn | 0.256 mg |
Selenas, Se | 0.9 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 1028 IU |
Vitaminas A, RAE | 51 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 11 mg |
Tiaminas | 0.156 mg |
Riboflavinas | 0.345 mg |
Niacinas | 1.13 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.225 mg |
Vitaminas B-6 | 0.19 mg |
Folio rūgšties, bendras | 80 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 80 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 80 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.065 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.012 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.134 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.035 g |
Lizinas | 0.228 g |
Metioninas | 0.086 g |
Cistino | 0.047 g |
Cukrų |
— |