| Sudėtis |
| Baltymų | 10.9 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 4.2 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.34 g |
| Energijos |
| Energijos | 95 kcal |
| Vandens | 80.3 g |
| Pluošto, bendras maisto | 0.1 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 56 mg |
| Geležies, Fe | 0.1 mg |
| Magnis, Mg | 4 mg |
| Fosforas, P | 128 mg |
| Kalis, K | 86 mg |
| Natrio, Na | 403 mg |
| Cinko, Zn | 0.29 mg |
| Varis, Cu | 0.028 mg |
| Selenas, Se | 4.5 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 372 IU |
| Retinolis | 41 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 53 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 4 mg |
| Tiaminas | 0.01 mg |
| Riboflavinas | 0.13 mg |
| Niacinas | 0.1 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.05 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 17 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.49 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 17 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 17 mcg DFE |
| Cholesterolio | 14 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 2.646 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 1.189 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.14 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.134 g |
| Treoninas | 0.533 g |
| Izoleucinas | 0.704 g |
| Leucinas | 1.23 g |
| Lizinas | 0.968 g |
| Metioninas | 0.359 g |
| Cistino | 0.11 g |
| Fenilalanino | 0.645 g |
| Tirozino | 0.637 g |
| Valinas | 0.742 g |
| Argininas | 0.553 g |
| Histidino | 0.397 g |
| Alanino | 0.623 g |
| Asparto rūgštis | 0.819 g |
| Glutamo rūgštis | 2.605 g |
| Glicinas | 0.267 g |
| Prolinas | 1.385 g |
| Serinui | 0.673 g |
| Cukrų |
| Cukrų, bendras | 0.37 g |
| Karotinas, beta | 142 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.05 mg |
| Liuteinas + zeaksantino | 16 mcg |
| Cholino, bendras | 17.5 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 11 mcg |