Ryžių ir kviečių grūdų baras
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40900 Kalorijų | 40.9 Kilokalorijų |
25 g | 102250 Kalorijų | 102.25 Kilokalorijų |
50 g | 204500 Kalorijų | 204.5 Kilokalorijų |
100 g | 409000 Kalorijų | 409 Kilokalorijų |
250 g | 1022500 Kalorijų | 1022.5 Kilokalorijų |
500 g | 2045000 Kalorijų | 2045 Kilokalorijų |
1000 g | 4090000 Kalorijų | 4090 Kilokalorijų |
100 G Ryžių ir kviečių grūdų baras = 409 Kilokalorijų
9.1g baltymų 9.1g riebalų 72.7g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 9.09 g |
Visų lipidų (riebalų) | 9.09 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 72.73 g |
Kitų | |
Pelenų | 1.6 g |
Energijos | |
Energijos | 409 kcal |
Vandens | 7.5 g |
Pluošto, bendras maisto | 1.8 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 31 mg |
Geležies, Fe | 2.56 mg |
Magnis, Mg | 46 mg |
Fosforas, P | 136 mg |
Kalis, K | 143 mg |
Natrio, Na | 500 mg |
Cinko, Zn | 1.78 mg |
Varis, Cu | 0.185 mg |
Manganas, Mn | 1.407 mg |
Selenas, Se | 24.9 mcg |
Vitaminai | |
Tiaminas | 0.682 mg |
Riboflavinas | 0.773 mg |
Niacinas | 9.091 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.064 mg |
Vitaminas B-6 | 0.909 mg |
Folio rūgšties, bendras | 15 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 15 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 15 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 6.567 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.049 g |
Amino rūgštys | |
— | |
Cukrų | |
Cukrų, bendras | 31.8 g |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 2.94 mg |
Cholino, bendras | 22.4 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 1.2 mcg |