Rose Hips
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 16200 Kalorijų | 16.2 Kilokalorijų |
25 g | 40500 Kalorijų | 40.5 Kilokalorijų |
50 g | 81000 Kalorijų | 81 Kilokalorijų |
100 g | 162000 Kalorijų | 162 Kilokalorijų |
250 g | 405000 Kalorijų | 405 Kilokalorijų |
500 g | 810000 Kalorijų | 810 Kilokalorijų |
1000 g | 1620000 Kalorijų | 1620 Kilokalorijų |
100 G Rose Hips = 162 Kilokalorijų
1.6g baltymų 0.3g riebalų 38.2g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 1.6 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.34 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 38.22 g |
Kitų | |
Pelenų | 1.18 g |
Energijos | |
Energijos | 162 kcal |
Vandens | 58.66 g |
Pluošto, bendras maisto | 24.1 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 169 mg |
Geležies, Fe | 1.06 mg |
Magnis, Mg | 69 mg |
Fosforas, P | 61 mg |
Kalis, K | 429 mg |
Natrio, Na | 4 mg |
Cinko, Zn | 0.25 mg |
Varis, Cu | 0.113 mg |
Manganas, Mn | 1.02 mg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 4345 IU |
Vitaminas A, RAE | 217 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 426 mg |
Tiaminas | 0.016 mg |
Riboflavinas | 0.166 mg |
Niacinas | 1.3 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.8 mg |
Vitaminas B-6 | 0.076 mg |
Folio rūgšties, bendras | 3 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 3 mcg |
Amino rūgštys | |
— | |
Cukrų | |
Sacharozės | 0.07 g |
Cukrų, bendras | 2.58 g |
Karotinas, beta | 2350 mcg |
Karotinas, alfa | 31 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 5.84 mg |
Cryptoxanthin, beta | 483 mcg |
Likopenas | 6800 mcg |
Liuteinas + zeaksantino | 2001 mcg |
Tokoferolis, gama | 1.34 mg |
Tokoferolis, delta | 0.14 mg |
Cholino, bendras | 12 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 25.9 mcg |
Betainas | 2.9 mg |
Tokoferolis, beta | 0.05 mg |
Gliukozės (dekstrozės) | 1.34 g |
Fruktozė | 1.16 g |