| Sudėtis |
| Baltymų | 10.35 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 2 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 72.45 g |
| Kitų |
| Pelenų | 2.8 g |
| Energijos |
| Energijos | 348 kcal |
| Vandens | 12.4 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 20 mg |
| Geležies, Fe | 1.6 mg |
| Magnis, Mg | 53 mg |
| Fosforas, P | 269 mg |
| Kalis, K | 998 mg |
| Natrio, Na | 13 mg |
| Cinko, Zn | 0.67 mg |
| Varis, Cu | 0.536 mg |
| Manganas, Mn | 0.22 mg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 1091 IU |
| Vitaminas A, RAE | 55 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 29.3 mg |
| Tiaminas | 0.43 mg |
| Riboflavinas | 0.176 mg |
| Niacinas | 11.732 mg |
| Pantoteno rūgštis | 1.345 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.641 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 106 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 106 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 106 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.381 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.739 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.737 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.17 g |
| Treoninas | 0.64 g |
| Izoleucinas | 0.5 g |
| Leucinas | 0.755 g |
| Lizinas | 0.494 g |
| Metioninas | 0.133 g |
| Cistino | 0.055 g |
| Fenilalanino | 0.408 g |
| Tirozino | 0.146 g |
| Valinas | 0.677 g |
| Argininas | 1.005 g |
| Histidino | 0.244 g |
| Alanino | 0.591 g |
| Asparto rūgštis | 1.298 g |
| Glutamo rūgštis | 2.001 g |
| Glicinas | 0.554 g |
| Prolinas | 0.83 g |
| Serinui | 0.695 g |
| Cukrų |
| — |