Gilė miltų
| G | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 50100 Kalorijų | 50.1 Kilokalorijų |
| 25 g | 125250 Kalorijų | 125.25 Kilokalorijų |
| 50 g | 250500 Kalorijų | 250.5 Kilokalorijų |
| 100 g | 501000 Kalorijų | 501 Kilokalorijų |
| 250 g | 1252500 Kalorijų | 1252.5 Kilokalorijų |
| 500 g | 2505000 Kalorijų | 2505 Kilokalorijų |
| 1000 g | 5010000 Kalorijų | 5010 Kilokalorijų |
100 G Gilė miltų = 501 Kilokalorijų
7.5g baltymų 30.2g riebalų 54.7g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 7.49 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 30.17 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 54.65 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 1.69 g |
| Energijos | |
| Energijos | 501 kcal |
| Vandens | 6 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 43 mg |
| Geležies, Fe | 1.21 mg |
| Magnis, Mg | 110 mg |
| Fosforas, P | 103 mg |
| Kalis, K | 712 mg |
| Cinko, Zn | 0.64 mg |
| Varis, Cu | 0.611 mg |
| Manganas, Mn | 1.743 mg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 51 IU |
| Vitaminas A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiaminas | 0.146 mg |
| Riboflavinas | 0.154 mg |
| Niacinas | 2.382 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.931 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.688 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 114 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 114 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 114 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 3.923 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 19.11 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 5.813 g |
| Amino rūgštys | |
| Triptofano | 0.09 g |
| Treoninas | 0.288 g |
| Izoleucinas | 0.348 g |
| Leucinas | 0.596 g |
| Lizinas | 0.468 g |
| Metioninas | 0.126 g |
| Cistino | 0.133 g |
| Fenilalanino | 0.328 g |
| Tirozino | 0.227 g |
| Valinas | 0.421 g |
| Argininas | 0.577 g |
| Histidino | 0.208 g |
| Alanino | 0.427 g |
| Asparto rūgštis | 0.774 g |
| Glutamo rūgštis | 1.202 g |
| Glicinas | 0.348 g |
| Prolinas | 0.3 g |
| Serinui | 0.318 g |
| Cukrų | |
| — | |