Anakardžių sviesto
G | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 58700 Kalorijų | 58.7 Kilokalorijų |
25 g | 146750 Kalorijų | 146.75 Kilokalorijų |
50 g | 293500 Kalorijų | 293.5 Kilokalorijų |
100 g | 587000 Kalorijų | 587 Kilokalorijų |
250 g | 1467500 Kalorijų | 1467.5 Kilokalorijų |
500 g | 2935000 Kalorijų | 2935 Kilokalorijų |
1000 g | 5870000 Kalorijų | 5870 Kilokalorijų |
100 G Anakardžių sviesto = 587 Kilokalorijų
17.6g baltymų 49.4g riebalų 27.6g angliavandenių /100g
- Riešutai, Anakardžių sviesto, Lyguma, Be druskosKalorijų · 587 kcal
baltymų · 17.56 g riebalų · 49.41 g angliavandenių · 27.57 g - Riešutai, Anakardžių sviesto, Lyguma, Įdedant druskosKalorijų · 587 kcal
baltymų · 17.56 g riebalų · 49.41 g angliavandenių · 27.57 g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 17.56 g |
Visų lipidų (riebalų) | 49.41 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 27.57 g |
Kitų | |
Pelenų | 2.5 g |
Energijos | |
Energijos | 587 kcal |
Vandens | 2.96 g |
Pluošto, bendras maisto | 2 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 43 mg |
Geležies, Fe | 5.03 mg |
Magnis, Mg | 258 mg |
Fosforas, P | 457 mg |
Kalis, K | 546 mg |
Natrio, Na | 15 mg |
Cinko, Zn | 5.16 mg |
Varis, Cu | 2.19 mg |
Manganas, Mn | 0.815 mg |
Selenas, Se | 11.5 mcg |
Vitaminai | |
Tiaminas | 0.312 mg |
Riboflavinas | 0.187 mg |
Niacinas | 1.599 mg |
Pantoteno rūgštis | 1.201 mg |
Vitaminas B-6 | 0.252 mg |
Folio rūgšties, bendras | 68 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 68 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 68 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 9.763 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 29.122 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 8.354 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.272 g |
Treoninas | 0.679 g |
Izoleucinas | 0.838 g |
Leucinas | 1.475 g |
Lizinas | 0.938 g |
Metioninas | 0.315 g |
Cistino | 0.325 g |
Fenilalanino | 0.908 g |
Tirozino | 0.563 g |
Valinas | 1.193 g |
Argininas | 1.998 g |
Histidino | 0.457 g |
Alanino | 0.805 g |
Asparto rūgštis | 1.727 g |
Glutamo rūgštis | 4.159 g |
Glicinas | 0.921 g |
Prolinas | 0.792 g |
Serinui | 0.974 g |
Cukrų | |
— |