Riestainiai

Gcalkcal
10 g 27800 Kalorijų 27.8 Kilokalorijų
25 g 69500 Kalorijų 69.5 Kilokalorijų
50 g 139000 Kalorijų 139 Kilokalorijų
100 g 278000 Kalorijų 278 Kilokalorijų
250 g 695000 Kalorijų 695 Kilokalorijų
500 g 1390000 Kalorijų 1390 Kilokalorijų
1000 g 2780000 Kalorijų 2780 Kilokalorijų


100 G Riestainiai = 278 Kilokalorijų

10.6g baltymų 2.1g riebalų 53g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų10.6 g
Visų lipidų (riebalų)2.1 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp53 g
Kitų
Pelenų1.6 g
Energijos
Energijos278 kcal
Vandens32.7 g
Pluošto, bendras maisto2.3 g
Elementai
Kalcio, Ca13 mg
Geležies, Fe3.98 mg
Magnis, Mg25 mg
Fosforas, P84 mg
Kalis, K68 mg
Natrio, Na505 mg
Cinko, Zn0.77 mg
Varis, Cu0.09 mg
Manganas, Mn0.41 mg
Selenas, Se30.6 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV109 IU
Retinolis33 mcg
Vitaminas A, RAE33 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties0.6 mg
Tiaminas0.536 mg
Riboflavinas0.235 mg
Niacinas3.443 mg
Pantoteno rūgštis0.671 mg
Vitaminas B-60.087 mg
Folio rūgšties, bendras88 mcg
Vitamino B-120.16 mcg
Folio rūgštis66 mcg
Folio rūgšties, maisto22 mcg
Folio rūgšties, DFE134 mcg DFE
Cholesterolio24 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.421 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.42 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.642 g
Amino rūgštys
Triptofano0.125 g
Treoninas0.306 g
Izoleucinas0.411 g
Leucinas0.748 g
Lizinas0.261 g
Metioninas0.19 g
Cistino0.231 g
Fenilalanino0.523 g
Tirozino0.308 g
Valinas0.461 g
Argininas0.394 g
Histidino0.231 g
Alanino0.353 g
Asparto rūgštis0.481 g
Glutamo rūgštis3.548 g
Glicinas0.37 g
Prolinas1.189 g
Serinui0.528 g
Cukrų