Sudėtis |
Baltymų | 3.81 g |
Visų lipidų (riebalų) | 2.53 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 3.6 g |
Kitų |
Pelenų | 0.53 g |
Energijos |
Energijos | 43 kcal |
Vandens | 90.07 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 51 mg |
Geležies, Fe | 0.86 mg |
Magnis, Mg | 44 mg |
Fosforas, P | 113 mg |
Kalis, K | 86 mg |
Natrio, Na | 6 mg |
Cinko, Zn | 0.56 mg |
Varis, Cu | 0.12 mg |
Manganas, Mn | 0.26 mg |
Selenas, Se | 0.6 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 391 IU |
Vitaminas A, RAE | 20 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 28.9 mg |
Tiaminas | 0.102 mg |
Riboflavinas | 0.103 mg |
Niacinas | 2.853 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.733 mg |
Vitaminas B-6 | 0.285 mg |
Folio rūgšties, bendras | 95 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 95 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 95 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.767 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.419 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.141 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
— |