Refried pupelės

Gcalkcal
10 g 8300 Kalorijų 8.3 Kilokalorijų
25 g 20750 Kalorijų 20.75 Kilokalorijų
50 g 41500 Kalorijų 41.5 Kilokalorijų
100 g 83000 Kalorijų 83 Kilokalorijų
250 g 207500 Kalorijų 207.5 Kilokalorijų
500 g 415000 Kalorijų 415 Kilokalorijų
1000 g 830000 Kalorijų 830 Kilokalorijų


100 G Refried pupelės = 83 Kilokalorijų

5.3g baltymų 0.9g riebalų 13.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų5.28 g
Visų lipidų (riebalų)0.87 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp13.5 g
Kitų
Pelenų1.95 g
Energijos
Energijos83 kcal
Vandens78.39 g
Pluošto, bendras maisto4.7 g
Elementai
Kalcio, Ca35 mg
Geležies, Fe1.7 mg
Magnis, Mg38 mg
Fosforas, P114 mg
Kalis, K344 mg
Natrio, Na430 mg
Cinko, Zn0.74 mg
Varis, Cu0.171 mg
Manganas, Mn0.332 mg
Selenas, Se5.6 mcg
Vitaminai
Tiaminas0.04 mg
Riboflavinas0.015 mg
Niacinas0.37 mg
Pantoteno rūgštis0.175 mg
Vitaminas B-60.107 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.142 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų0.206 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.471 g
Amino rūgštys
Cukrų
Sacharozės0.59 g
Cukrų, bendras0.59 g
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.09 mg
Tokoferolis, gama1.31 mg
Tokoferolis, delta0.18 mg
Tokoferolis, beta0.01 mg
Riebalų rūgštys, visos trans0.003 g
Riebalų rūgštys, visos trans-polyenoic0.003 g
Krakmolo8.65 g