Pyragas pluta

Gcalkcal
10 g 50100 Kalorijų 50.1 Kilokalorijų
25 g 125250 Kalorijų 125.25 Kilokalorijų
50 g 250500 Kalorijų 250.5 Kilokalorijų
100 g 501000 Kalorijų 501 Kilokalorijų
250 g 1252500 Kalorijų 1252.5 Kilokalorijų
500 g 2505000 Kalorijų 2505 Kilokalorijų
1000 g 5010000 Kalorijų 5010 Kilokalorijų


100 G Pyragas pluta = 501 Kilokalorijų

5.1g baltymų 24.8g riebalų 64.3g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų5.1 g
Visų lipidų (riebalų)24.83 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp64.3 g
Kitų
Pelenų1.39 g
Energijos
Energijos501 kcal
Vandens4.37 g
Pluošto, bendras maisto1.9 g
Elementai
Kalcio, Ca29 mg
Geležies, Fe2.6 mg
Magnis, Mg23 mg
Fosforas, P117 mg
Kalis, K113 mg
Natrio, Na330 mg
Cinko, Zn1.25 mg
Varis, Cu0.223 mg
Manganas, Mn1.287 mg
Selenas, Se2.6 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV1 IU
Tiaminas0.184 mg
Riboflavinas0.213 mg
Niacinas3.22 mg
Pantoteno rūgštis0.178 mg
Vitaminas B-60.076 mg
Folio rūgšties, bendras65 mcg
Folio rūgštis46 mcg
Folio rūgšties, maisto19 mcg
Folio rūgšties, DFE97 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų4.999 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų16.928 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,1.671 g
Amino rūgštys
Cukrų
Sacharozės18.13 g
Cukrų, bendras18.13 g
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)1.85 mg
Liuteinas + zeaksantino23 mcg
Cholino, bendras17.7 mg
Vitaminas K (phylloquinone)21.8 mcg
Betainas38.8 mg
Krakmolo35.87 g