Pyragas

G	cal	kcal
10 g	20400 Kalorijų	20.4 Kilokalorijų
25 g	51000 Kalorijų	51 Kilokalorijų
50 g	102000 Kalorijų	102 Kilokalorijų
100 g	204000 Kalorijų	204 Kilokalorijų
250 g	510000 Kalorijų	510 Kilokalorijų
500 g	1020000 Kalorijų	1020 Kilokalorijų
1000 g	2040000 Kalorijų	2040 Kilokalorijų

100 G Pyragas = 204 Kilokalorijų

4.5g baltymų 9.3g riebalų 26.4g angliavandenių /100g

Pyragas, Moliūgų, Iš receptas
Kalorijų · 204 kcal
baltymų · 4.5 g riebalų · 9.3 g angliavandenių · 26.4 g
Pyragas, Vanilės kremas, Iš receptas
Kalorijų · 278 kcal
baltymų · 4.8 g riebalų · 14.4 g angliavandenių · 32.6 g
Pyragas, Vyšnių, Komerciškai parengtas
Kalorijų · 260 kcal
baltymų · 2 g riebalų · 11 g angliavandenių · 39.8 g
Pyragas, Kokosų kremo, Komerciškai parengtas
Kalorijų · 260 kcal
baltymų · 5.9 g riebalų · 13.2 g angliavandenių · 30.2 g
Pyragas, Šokolado Creme, Komerciškai parengtas
Kalorijų · 304 kcal
baltymų · 2.6 g riebalų · 19.4 g angliavandenių · 33.6 g
Pyragas, Apple, Iš receptas
Kalorijų · 265 kcal
baltymų · 2.4 g riebalų · 12.5 g angliavandenių · 37.1 g
Pyragas, Faršą, Iš receptas
Kalorijų · 289 kcal
baltymų · 2.6 g riebalų · 10.8 g angliavandenių · 48 g
Pyragas, Vyšnių, Iš receptas
Kalorijų · 270 kcal
baltymų · 2.8 g riebalų · 12.2 g angliavandenių · 38.5 g
Pyragas, Šokolado putėsiai, Iš mišinio, Ne bake tipo
Kalorijų · 260 kcal
baltymų · 3.5 g riebalų · 15.4 g angliavandenių · 29.6 g
Pyragas, Pekano, Iš receptas
Kalorijų · 412 kcal
baltymų · 4.9 g riebalų · 22.2 g angliavandenių · 52.2 g
Pyragas, Kiaušinių kremas, Komerciškai parengtas
Kalorijų · 210 kcal
baltymų · 5.5 g riebalų · 11.6 g angliavandenių · 20.8 g
Pyragas, Citrina meringue, Iš receptas
Kalorijų · 285 kcal
baltymų · 3.8 g riebalų · 12.9 g angliavandenių · 39.1 g
Pyragas, Kepta pyragai, Citrina
Kalorijų · 316 kcal
baltymų · 3 g riebalų · 16.1 g angliavandenių · 42.6 g
Pyragas, Olandų Apple, Komerciškai parengtas
Kalorijų · 290 kcal
baltymų · 2.17 g riebalų · 11.5 g angliavandenių · 44.54 g
Pyragas, Persikų
Kalorijų · 223 kcal
baltymų · 1.9 g riebalų · 10 g angliavandenių · 32.9 g
Pyragas, Moliūgų, Komerciškai parengtas
Kalorijų · 243 kcal
baltymų · 3.9 g riebalų · 9.75 g angliavandenių · 34.83 g
Pyragas, Kepta pyragai, Vyšnių
Kalorijų · 316 kcal
baltymų · 3 g riebalų · 16.1 g angliavandenių · 42.6 g
Pyragas, Bananų kremas, Iš receptas
Kalorijų · 269 kcal
baltymų · 4.4 g riebalų · 13.6 g angliavandenių · 32.9 g
Pyragas, Pekano, Komerciškai parengtas
Kalorijų · 407 kcal
baltymų · 4.5 g riebalų · 16.69 g angliavandenių · 59.61 g
Pyragas, Bananų kremas, Iš mišinio, Ne bake tipo
Kalorijų · 251 kcal
baltymų · 3.4 g riebalų · 12.9 g angliavandenių · 31.6 g

Elementas	Suma /100g
Sudėtis
Baltymų	4.5 g
Visų lipidų (riebalų)	9.3 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp	26.4 g
Kitų
Pelenų	1.3 g
Energijos
Energijos	204 kcal
Vandens	58.5 g
Elementai
Kalcio, Ca	94 mg
Geležies, Fe	1.27 mg
Magnis, Mg	19 mg
Fosforas, P	98 mg
Kalis, K	186 mg
Natrio, Na	225 mg
Cinko, Zn	0.46 mg
Varis, Cu	0.066 mg
Manganas, Mn	0.198 mg
Selenas, Se	7.1 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV	8020 IU
Retinolis	30 mcg
Vitaminas A, RAE	426 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties	1.7 mg
Tiaminas	0.092 mg
Riboflavinas	0.201 mg
Niacinas	0.782 mg
Pantoteno rūgštis	0.445 mg
Vitaminas B-6	0.047 mg
Folio rūgšties, bendras	21 mcg
Vitamino B-12	0.09 mcg
Folio rūgštis	10 mcg
Folio rūgšties, maisto	11 mcg
Folio rūgšties, DFE	28 mcg DFE
Cholesterolio	42 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų	3.171 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų	3.697 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,	1.81 g
Amino rūgštys
Triptofano	0.059 g
Treoninas	0.18 g
Izoleucinas	0.226 g
Leucinas	0.376 g
Lizinas	0.276 g
Metioninas	0.105 g
Cistino	0.067 g
Fenilalanino	0.219 g
Tirozino	0.187 g
Valinas	0.253 g
Argininas	0.199 g
Histidino	0.109 g
Alanino	0.171 g
Asparto rūgštis	0.339 g
Glutamo rūgštis	1.004 g
Glicinas	0.127 g
Prolinas	0.375 g
Serinui	0.256 g
Cukrų
Karotinas, beta	4752 mcg