Paprikos

Gcalkcal
10 g 28200 Kalorijų 28.2 Kilokalorijų
25 g 70500 Kalorijų 70.5 Kilokalorijų
50 g 141000 Kalorijų 141 Kilokalorijų
100 g 282000 Kalorijų 282 Kilokalorijų
250 g 705000 Kalorijų 705 Kilokalorijų
500 g 1410000 Kalorijų 1410 Kilokalorijų
1000 g 2820000 Kalorijų 2820 Kilokalorijų


100 G Paprikos = 282 Kilokalorijų

14.1g baltymų 12.9g riebalų 54g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų14.14 g
Visų lipidų (riebalų)12.89 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp53.99 g
Kitų
Pelenų7.74 g
Energijos
Energijos282 kcal
Vandens11.24 g
Pluošto, bendras maisto34.9 g
Elementai
Kalcio, Ca229 mg
Geležies, Fe21.14 mg
Magnis, Mg178 mg
Fosforas, P314 mg
Kalis, K2280 mg
Natrio, Na68 mg
Cinko, Zn4.33 mg
Varis, Cu0.713 mg
Manganas, Mn1.59 mg
Selenas, Se6.3 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV49254 IU
Vitaminas A, RAE2463 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties0.9 mg
Tiaminas0.33 mg
Riboflavinas1.23 mg
Niacinas10.06 mg
Pantoteno rūgštis2.51 mg
Vitaminas B-62.141 mg
Folio rūgšties, bendras49 mcg
Folio rūgšties, maisto49 mcg
Folio rūgšties, DFE49 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų2.14 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų1.695 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,7.766 g
Amino rūgštys
Triptofano0.07 g
Treoninas0.49 g
Izoleucinas0.57 g
Leucinas0.92 g
Lizinas0.69 g
Metioninas0.2 g
Cistino0.23 g
Fenilalanino0.61 g
Tirozino0.38 g
Valinas0.75 g
Argininas0.89 g
Histidino0.25 g
Alanino0.64 g
Asparto rūgštis2.85 g
Glutamo rūgštis2.26 g
Glicinas0.78 g
Prolinas2.31 g
Serinui0.61 g
Cukrų
Sacharozės0.81 g
Cukrų, bendras10.34 g
Karotinas, beta26162 mcg
Karotinas, alfa595 mcg
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)29.83 mg
Cryptoxanthin, beta6186 mcg
Liuteinas + zeaksantino18944 mcg
Tokoferolis, gama3.25 mg
Tokoferolis, delta0.07 mg
Cholino, bendras51.5 mg
Vitaminas K (phylloquinone)80.3 mcg
Betainas7.1 mg
Tokoferolis, beta0.35 mg
Fitosterolių175 mg
Gliukozės (dekstrozės)2.63 g
Fruktozė6.71 g
Galaktozės0.19 g