Sudėtis |
Baltymų | 2.94 g |
Visų lipidų (riebalų) | 12 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 4.26 g |
Kitų |
Pelenų | 0.66 g |
Energijos |
Energijos | 135 kcal |
Vandens | 80.14 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 104 mg |
Geležies, Fe | 0.07 mg |
Magnis, Mg | 10 mg |
Fosforas, P | 95 mg |
Kalis, K | 129 mg |
Natrio, Na | 41 mg |
Cinko, Zn | 0.5 mg |
Varis, Cu | 0.016 mg |
Manganas, Mn | 0.003 mg |
Selenas, Se | 2.1 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 372 IU |
Retinolis | 100 mcg |
Vitaminas A, RAE | 102 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.9 mg |
Tiaminas | 0.035 mg |
Riboflavinas | 0.149 mg |
Niacinas | 0.067 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.363 mg |
Vitaminas B-6 | 0.016 mg |
Folio rūgšties, bendras | 11 mcg |
Vitamino B-12 | 0.3 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 11 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 11 mcg DFE |
Cholesterolio | 39 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 7.47 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 3.466 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.446 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.041 g |
Treoninas | 0.133 g |
Izoleucinas | 0.178 g |
Leucinas | 0.288 g |
Lizinas | 0.233 g |
Metioninas | 0.074 g |
Cistino | 0.027 g |
Fenilalanino | 0.142 g |
Tirozino | 0.142 g |
Valinas | 0.197 g |
Argininas | 0.106 g |
Histidino | 0.08 g |
Alanino | 0.101 g |
Asparto rūgštis | 0.223 g |
Glutamo rūgštis | 0.616 g |
Glicinas | 0.063 g |
Prolinas | 0.285 g |
Serinui | 0.16 g |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 0.16 g |
Karotinas, beta | 23 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.34 mg |
Vitaminas D | 9 IU |
Vitaminas D3 (cholekalciferolis) | 0.2 mcg |
Vitaminas D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Cholino, bendras | 19.2 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 0.6 mcg |