Sudėtis |
Baltymų | 2.6 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.7 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 5.5 g |
Kitų |
Pelenų | 1.8 g |
Energijos |
Energijos | 32 kcal |
Vandens | 89.4 g |
Pluošto, bendras maisto | 1.1 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 81 mg |
Geležies, Fe | 1.3 mg |
Magnis, Mg | 38 mg |
Fosforas, P | 76 mg |
Kalis, K | 606 mg |
Natrio, Na | 14 mg |
Cinko, Zn | 0.23 mg |
Varis, Cu | 0.17 mg |
Manganas, Mn | 0.553 mg |
Selenas, Se | 0.9 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 6917 IU |
Vitaminas A, RAE | 346 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 69 mg |
Tiaminas | 0.08 mg |
Riboflavinas | 0.26 mg |
Niacinas | 1 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.242 mg |
Vitaminas B-6 | 0.247 mg |
Folio rūgšties, bendras | 80 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 80 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 80 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.023 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.239 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.228 g |
Amino rūgštys |
— |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 4.4 g |
Karotinas, beta | 4150 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.7 mg |
Liuteinas + zeaksantino | 12500 mcg |
Cholino, bendras | 19.5 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 541.9 mcg |
Betainas | 0.2 mg |