| Sudėtis |
| Baltymų | 6.47 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 10.98 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 72.05 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.76 g |
| Energijos |
| Energijos | 413 kcal |
| Vandens | 8.69 g |
| Pluošto, bendras maisto | 0.4 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 410 mg |
| Geležies, Fe | 5.99 mg |
| Magnis, Mg | 21 mg |
| Fosforas, P | 155 mg |
| Kalis, K | 254 mg |
| Natrio, Na | 319 mg |
| Cinko, Zn | 0.84 mg |
| Varis, Cu | 0.049 mg |
| Manganas, Mn | 0.206 mg |
| Selenas, Se | 7.7 mcg |
| Vitaminai |
| Vitaminas A, TV | 627 IU |
| Retinolis | 188 mcg |
| Vitaminas A, RAE | 188 mcg RAE |
| Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 15.4 mg |
| Tiaminas | 0.615 mg |
| Riboflavinas | 0.696 mg |
| Niacinas | 8.194 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.495 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.819 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 98 mcg |
| Vitamino B-12 | 2 mcg |
| Folio rūgštis | 87 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 11 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 159 mcg DFE |
| Cholesterolio | 6 mg |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 9.114 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 1.186 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.239 g |
| Amino rūgštys |
| — |
| Cukrų |
| Cukrų, bendras | 45.97 g |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.42 mg |
| Vitaminas D | 68 IU |
| Vitaminas D (D2 + D3) | 1.7 mcg |
| Cholino, bendras | 31 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 2.5 mcg |
| Vitamino B-12, pridėtinės | 1.51 mcg |